Voor de therapie van start kan gaan, moet eerst duidelijk zijn wat er aan de hand is. We starten daarom met een uitnodiging voor een kennismakingsgesprek, meestal intakegesprek genoemd. In het intakegesprek wordt ingeschat of psychotherapie voor u geschikt is. Als dat het geval is volgen meestal nog een of twee gesprekken om uw problematiek verder in kaart te brengen en tot een behandelplan te komen. Tijdens deze gesprekken worden uw problemen zo goed mogelijk in kaart gebracht door vragen te stellen over uw huidige situatie, uw werk, uw hobby’s, uw relatie(s). Van belang is ook uw voorgeschiedenis. Wat hebt u zoal meegemaakt, hoe is uw leven tot nu toe verlopen; wat ervaart u als positief en wat als negatief? Als het mogelijk is wordt een vragenlijst gebruikt, om klachten en problemen te verduidelijken. Ook zal aan de orde komen wat u tot nu toe heeft geprobeerd om de problemen op te lossen en wat u nu wilt; welke ideeën u heeft over het veranderen van uw situatie. Op basis van deze gegevens zal een (voorlopige) diagnose worden gesteld.
Uw persoonlijke situatie
Belangrijk is dat er ook een inschatting van uw incasseringsvermogen en van uw persoonlijke omstandigheden wordt gemaakt om te beoordelen of therapie, en zo ja welke specifieke vorm een passende vorm van hulp is. Een therapie kan heftige gevoelens losmaken en angst of spanningen met zich meebrengen. Dat moet u aankunnen. Als iemand in zijn privé-leven grote veranderingen doormaakt of recent nare dingen heeft meegemaakt, kan therapie te veel zijn op dat moment. Het kan zijn dat de dan geadviseerd wordt om een andere vorm van hulp te kiezen.
Adviesgespek
In een adviesgesprek worden de mogelijkheden voor therapie met u besproken , de doelen besproken en in welke frequentie de therapie plaats vindt.
